Du willst in Frankfurt deinen ersten Marathon finishen, neue Anreize für dein Marathontraining schaffen oder eine neue Bestzeit aufstellen?
Mit den Tipps von Carsten Eich, ASICS Frontrunner und Deutscher Rekordhalter über 10km und im Halbmarathon, wirst du deine Trainingszeit in Zukunft noch effektiver nutzen. Auf Facebook wollen wir im Mainova Frankfurt Marathon LIVE-Talk zusammen mit Euch in lockerer Atmosphäre unter anderem über folgende Themen diskutieren:
– Grundlagentraining jetzt, wir haben noch 8 Wochen dafür Zeit
– Eigentliche Marathonvorbereitung folgt mit 12 Wochen
– Trainingsplanung als Motivationshilfe, realistische Zielsetzung
– Wie funktioniert Leistungsentwicklung durch Trainingsreize
– Regeneration unterstützt dein Training
– Sinnvolle Ausrüstung für deine Marathonvorbereitung
Wann: Donnerstag, 24. Mai, 19:30 Uhr
Wir freuen uns auf eine interessante Diskussionsrunde!
Zum Mainova Frankfurt Marathon LIVE-Talk mit ASICS-Experte Carsten Eich könnt ihr Euch heute ab 19:30 Uhr unter https://www.facebook.com/ffmmarathon/videos/10156304675451308/ zuschalten.
